今朝は二時半にトイレに行ってから眠れなくなってしまった。
この日は頻尿で、何度もトイレを往復して熟睡できない。
朝五時起床。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。

八時半から公園を散歩。
気温五度、ひんやりしている。
透明度の高い青空に紅葉が映える。

朝から四コマ漫画作成作業。
夕方までにネーム一二本終了。
さらに小説のアイデア出し。

夕食後ダラダラしてしまう。

二二時就寝。

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