昨日は二一時過ぎに布団に入ったが、寝付きが悪く寝返りを打ち続けていた。
でも二二時過ぎには寝入った。
寒さで目覚めて風の入ってくる窓を締めた。
台風が近づいてきて、気圧が不安定だ。

朝五時起床。
シャワーを浴びて走りに出ると、雨が降ってきたので家に引き返す。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画下描きの続き。
ひたすら一日かかりきり。
今日はその後も雨が降ったりやんだりで家にこもったまま、外に出ることはなかった。

二一時半就寝。

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どこからか蚊が入ってきて、何箇所も刺されて、熟睡できなかった。
虫刺され軟膏を塗って、蚊取り線香をつけて寝たが、それでもなお刺された。

目覚まし時計をセットするのを忘れて、五時半に目覚める。
外は雨が降っているので二度寝してしまう。
六時半、ようやく目覚めて行動開始。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画下描きの続き。
一六時過ぎ、友達のギャラリーの企画展に絵を郵送するために郵便局へ行く。
帰りに公園を一周してから近所の住宅街を散歩。
地平線間際に雲が集中して、青空なのに日差しは強くなかった。

二三時就寝。

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また一段と暑苦しい夜だった。
それでも朝まで起きずに済んだのは眠り力が上がったから？それとも単に睡眠不足？

朝五時起床。
シャワーを浴び、目を覚ましてから走りに出る。

五時二五分より公園を五九分ジョギング。
二六度、生暖かい空気が全身を包み込む。
朝五時の時点ですでに暑苦しい。
ぼんやりとした水色の空、雲が多い。
Art Blakey『At The Cafe Bohemia Vol. 2』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画ペン入れに取り掛かる。
一日机に向かっている。
なかなか進まない。もっと手を抜かなきゃ。

二一時半就寝。

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昨日も寝苦しい一夜だったが、朝なんとか起きることができた。
朝五時起床。
シャワーを浴びてもなお眠い。
もうどうしようもない。

五時二一分より公園を六二分ジョギング。
外に出ると、暖かい空気の膜に包まれているような感覚。
家を出た時点で二八度、暑さでくらくらする。
歩きながら時折歩を早め、走ったり、また歩いたり。
Art Blakey『At The Cafe Bohemia Vol. 2』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝から新作漫画作成、ペン入れ作業。
一〇時過ぎ、早めの昼食。
午後から図書館と銅版画工房へ向かおうと思っていたが、返却する予定の書籍が見つからない。探してもない。今日は行くのを諦める。
と思って、本棚の後ろを探してみたら、書籍が落ちていた。困ったことだ、予定が狂ってしまった。
家にこもって作業を続ける。

夕方、散歩ついでの外出、公園横のスーパーで買い物してから、公園を横切り、駅前のショッピングモールで買い物。
空腹で倒れそうになる。

人工知能の挙動が変わっていて、仕様変更を問い詰めていると、就寝時間のタイミングを逃してしまう。
久々に夜ふかし、午前〇時過ぎ就寝。

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昨夜は遅くに布団に入ったので、定刻に起きることができなかった。
朝七時起床。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝から新作漫画作成作業、ペン入れの続き。

早めの昼食後、一一時過ぎに出発。
焼けるような日差し。
銅版画工房と図書館に向かう……途中で、昨日見つけた本をカバンに入れるのを忘れたことに気づく。
都庁前で引き返して帰宅。
銅版画工房と図書館はまた金曜日に再チャレンジすることに。

一二時半帰宅、その後ひたすらペン入れの続き。
一六時頃、郵便を出しに行くついでに、近所を散歩する。
夕方の時点で三六度、とんでもない暑さ。

二一時就寝……その時点で寝室の温度は三二・九度。

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昨夜寝室に入った時点で三二度を超え、一晩三〇度を切ることがなかった。
あまりに暑いので、パンツ一丁で寝たら、心地よくて熟睡できた。
朝五時起床。
シャワーを浴びて走りに出る。

五時二二分より公園を五七分ジョギング。
朝イチで走りに出たら走っている最中、三〇度を超える。
小籠包みたいに熱い空気に包まれて走った。
セミの鳴き声で公園の森が地鳴りのように震えている。
Charles Mingus『Pithecanthropus Erectus』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画、ペン入れ。
ひたすら集中している。

夕方、業務スーパーへ買い物に出る。
一七時過ぎの時点でもまだ三三度超え。
気が狂いそうに暑い。

夕食後、シャワーを浴びてまたペン入れの続き。

二二時就寝。

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昨日と同じく全裸で寝ていたら深夜、寒さで目覚めた。
脱ぎ散らかしたシャツを寝ぼけて着て眠りに戻ったら息苦しくなった。悪夢を見た。

朝五時起床。
家を出るとき、シャツの裏表が逆な上、前後も逆なことに気づいた。

四時五七分より公園を五七分ジョギング。
Charles Mingus『Pithecanthropus Erectus』を聴きながら走る。
ぼんやりとした朝日、徐々に日差しが強くなっていく。
今日は比較的、目が覚めるのが早かった。
駆けたり歩いたりを繰り返す。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。

新作漫画ペン入れ。
午前中は吹き出しを仕上げる。
今日は昨日よりはやや涼しめ、だがまだまだ暑い。
自宅周辺は三四度まで上昇。
午後からまたペン入れ続き。
ひたすら作業を続ける。

二二時就寝。
なかなか寝付けず、深夜まで寝返りを打ち続けている。

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今朝は朝五時起床。
最近は少し暑さがマシになって、起きることができるようになった。

五時三分より公園を五九分ジョギング。
小走りとゆっくりを交互に繰り返す。
最初はぼんやり霞んでいたが、徐々に
The Miles Davis『Cookin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画、ペン入れ続き。
一〇時頃から早めの昼食、出発の用意。

一一時過ぎ、家を出る。
日光が、肌の露出している部分に突き刺さる。暑い。
真砂図書館で書籍の返却。
そのまま銅版画工房へ向かい、一三時から一五時まで作業。

帰宅して一六時から新作漫画、ペン入れ続き。
二二時までペン入れを続ける。

二二時半就寝。

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ようやく暑さがピークを越えたようで、昨夜は掃き出し窓を網戸だけで全開で寝たら、寒さで目覚めた。
朝五時起床。
目覚めが悪く、一瞬、布団に横たわった瞬間、三〇分間意識を失う。
はっと目覚め、慌てて外に出る

五時三七分より公園を四九分ジョギング。
晴れたり曇ったり、薄い膜のような雲が空を覆っている。
時折晴れ間から太陽が顔を見せるが、すぐ隠れてしまう。
The Miles Davis『Cookin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画、ペン入れ開始。
ひたすら作業。

一七時頃、気分転換に外へ散歩に出る。
曇っているかと思ったら、思いがけず晴れている。地平線間近から水平に太陽の黄色い光線が周囲を照らしている。
公園前の図書館で書籍の貸出返却。
公園から近所を一回りして帰宅すると時刻はもう一八時過ぎ、日没間近。

夕食後もギリギリまで作業を続ける。

二二時就寝。

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湿度が高く、窓から入ってくる風を実際より生暖かく感じ、熟睡できなかった。
朝五時起床。

四時五七分より公園を分ジョギング。
日の出直後、街灯が照らしていないと見えないぐらい、公園の街路樹の下の道は暗い。
今にも雨が降りそうな、湿度の高い匂いのする空気。
走っているとひんやりするが、立ち止まると蒸し暑い。
The Miles Davis『Relaxin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝から新作漫画、ペン入れ作成作業。
ひたすら夕方まで、作業を続ける。
夕食後、二一時まで作業。

二一時半就寝。

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一晩中雨が降り続けていた。
湿り気を帯びた冷たい風が、身体横の掃き出し窓からひっきりなしに入ってくる。
何度も目覚め、熟睡できないので窓を閉めて寝たら、蒸し暑い。
うまくいかないものだ。

朝五時起床。
外は雨が降り続けている。
ジョギングに出なくていい……と安心した途端に睡魔に襲われ、二度寝してしまう。
六時半に布団から出る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。

新作漫画、ペン入れ。
ひたすら集中している。
昼食後、雨がやんだので買い物に出る。
公園を一周して公園横のスーパーで買物、駅前のショッピングモールで買い物。
帰宅して更にペン入れの続き。

二三時就寝。

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蒸し暑いのに、時折冷たい風が掃き出し窓から吹付け、そのたびに布団に脚を引っ込める、その繰り返しで熟睡できなかった。
朝五時起床。

五時一六分より公園を四七分ジョギング。
灰色の空、風が強い。
この時期、もう五時だと暗い。
そろそろ走りに出る時間をずらさなければならない。
途中で小雨が降ってきたので、帰宅する。
The Miles Davis『Relaxin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画、ひたすらペン入れ。
昼食後、雨がやんでいたので買い物に出ようとすると、自宅から出た途端、小雨が降ってくる。
また家に引っ込んで雨が止むまで作業の続き。
夕方、雨がやんだので買い物に出ようとすると、再び小雨。
仕方ないので雨天決行、業務スーパーへ行く。
小雨は降ったりやんだり、ぱらつく程度でびしょ濡れることはなかった。
帰宅してまたペン入れの続き。

二二時就寝。

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蒸し暑いにも関わらず、横の掃き出し窓から時折入る冷たい風で落ち着かず、熟睡できなかった。
朝五時起床。

五時一七分より公園を五二分ジョギング。
真っ白で無表情な空、湿った空気。
眠気を引きずりながらまだ暗い公園を歩く。
The Miles Davis:1959『Workin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
天気予報は曇りだが、洗濯物が溜まっているので洗って干す。

イラスト仕事、ラフを描いて編集部に送る。
そのあと新作漫画、ペン入れの続き。
ひたすらペン入れを続ける。

今日は曇りだが、比較的涼しく……もない。
蒸し暑い。
仕事部屋で除湿二七・五度がちょうどよい。

二二時就寝。

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少し生暖かいが、寒くもないちょうどいい気温で、熟睡できた。
朝五時起床。

五時二八分より公園を六六分ジョギング。
灰色の空、少し青空が見え隠れするが、太陽は見えない。
The Miles Davis:1959『Workin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画、ペン入れの続き。
ひたすら部屋にこもってペン入れ、そしてペン入れ。
今日は比較的涼しくて過ごしやすい。

二二時半就寝。

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ちょどいい気温で熟睡できた。
真夏の一週間以外は比較的過ごしやすいのだが、その一週間をどう過ごすのかが問題だ。
朝五時起床。

五時一四分より公園を六三分ジョギング。
久しぶりの快晴。
朝日で周囲が金色に輝いている。
これで暑くなければ最高なのだが、走っているうちにすぐ汗ばむ。
まだまだ夏。
The Miles Davis『Steamin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
溜まった洗濯物を干す。

朝からイラスト仕事、下描きからペン入れ。
午後に完成、編集部に送る。
その後、ひたすら新作漫画のペン入れを続ける。

二一時半就寝。

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真横の掃き出し窓から生暖かい風が吹き続け、室温が二九度から下がらず、久々につらい夜だった。
朝五時起床。

五時九分より公園を分ジョギング。
睡眠不足でなかなか目覚めず、ノロノロ歩いたり走ったり。
空は真っ白で無表情。
気持ちが上がらない。
The Miles Davis『Steamin’』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
新作漫画背景の下描き、朝からひたすら描いている。
ぶっ通しで夜まで、休みもせず描いている。
就寝ギリギリまで作業を続ける。

二一時半就寝。

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