日別アーカイブ: 2025年11月25日

【食】2025年11月24日(月)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:煮卵のせトムヤムつけ麺、メンマ、めかぶ、ホウレン草。

夕食:トマト、ブロッコリ、アサリ、納豆、ホウレン草、豆腐、ピクルス、ゴボウの煮物、コーン。

【日記】2025年11月25日(火) 体重64.6kg

今朝は尿意で四時半に目覚めたあと、眠れなくなる。
五時半睡眠、つらい。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

日が昇ってもわからないぐらい雲が厚く外は暗い。
昼前に陰鬱な雨が降り始める。
朝から四コマ漫画作成作業。

今日は銅版画工房に行くつもりだったが、作業が進まないので作業を続ける。
それでも夜までにネームを終わらせるだけで精一杯だった。

二一時就寝、二三時前まで眠ることができず。

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