日別アーカイブ: 2025年11月18日

【日記】2025年11月18日(火) 体重65.2kg

朝五時起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
窓の外は灰色。
朝から不穏な空模様で、気持ちが下がる。

イラストの仕上げをして編集者に送ったあと、四コマ漫画作成作業。

早めの昼食後、外出。
空が落ちてきそうな曇天の下を足早に急ぐ。
一三時から銅版画工房。
隣席の女性と話をしている。僕以外の皆も周囲で話している。
途中で抜け出し、近所の公園で吹雪のように落ちる落葉樹の下で思索する。
人が多い場所で騒ぐこともできるが、息継ぎのためこういう時間も必要だ。
また工房に戻って技術的なことなどアドバイスしている。

一五時、工房を出る。
ぽつりぽつりと舗道に黒い点が増えていく。
雨で滅入りがちの気持ちを奮い立たせ、耳鼻科へ向かう。
減感作療法の注射、診察。
睡眠不足で眠気に襲われ待合室で一時間ほど気を失っている。

一七時に小雨の中、散髪屋に入る。
鏡の中の自分は、額が後退して白髪が増えてすっかり初老。まだ何もなしてないのに歳を取ってみっともない。

帰宅すると一八時。
夕食後、作業に集中できずダラダラ過ごしている。
二一時就寝。

この日ほか記事一覧


【食】2025年11月18日(火)

朝食:ナッツと豆乳ポタージュ。

昼食:ひじき、アサリ、ゴボウの煮物、トマト、ピクルス、ホウレン草、ブロッコリ、焼き鮭、ご飯、納豆。

夕食:ブロッコリ、ピクルス、トマト、豆腐、ひじき、ブロッコリ、ゴボウの煮物、煮込みコンニャク、カニカマ、ホウレン草、アサリ、めかぶ。