月別アーカイブ: 2025年2月

【日記】2025年02月17日(月) 体重67.2kg

昨夜は二三時に布団に入ったので、睡眠不足な上に花粉症の薬の副作用で、とてもじゃないけど起きられない。
朝五時に目覚ましが鳴ったけれど二度寝、七時起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
しばらく薬の副作用でボーッとしてしまい、何もできない。
一一時から四コマ漫画作成作業、三本完成。

午後から書籍イラストの続き、一五時完成。
外にジョギングに出ようとしたが、青空に灰色の雲が覆い出したので断念。
四コマ漫画作成作業。

夕食後、寝室に移動してDVDで映画鑑賞。
『アビゲイル』
二二時半就寝。

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【食】2025年02月16日(日)

朝食:豆乳ポタージュ、チョコレートケーキ、干しブドウとナッツ。

昼食:ブロッコリ、ホウレン草、ピクルス、ぬか漬けキャベツ、アボカドマグロ丼、めかぶ。

夕食:ピクルス、ブロッコリ、豆腐のお焼き、クリームシチュー、コロッケ、納豆。

【食】2025年02月17日(月)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:ブロッコリ、ピクルス、ナスピーマントマトのパスタ。

夕食:キムチ、ブロッコリ、ぬか漬けキャベツ、ピクルス、トマト、ホウレン草、めかぶ、納豆、カボチャの煮物、ご飯、エビコロッケ。

【日記】2025年02月18日(火) 体重67.2kg

花粉症薬の副作用で、起きることができない。
朝五時に目覚ましを止めて二度寝、また布団に潜り込む。
七時半起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
髪の毛を染める。
四コマ漫画作成作業。

早めの昼食の後、一二時外出。
一三時から銅版画工房。
一五時に工房を出て一六時帰宅。
四コマ漫画作成作業の続き。
一八時から夕食。

映画を見ようと思っていたら、動画と音声配信制作で時間が足りなくて鑑賞を断念する。
二一時就寝。

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【食】2025年02月18日(火)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:煮卵入り野菜タンメンのつけ麺、ホウレン草、もやし、ぬか漬けキャベツ。

夕食:ピクルス、もやし、煮込みコンニャク、カボチャの煮物、キムチ、豆腐のお焼き、トマト、ぬか漬けキャベツ、コロッケ、ブロッコリ、納豆、めかぶ。

【食】2025年02月19日(水)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:カボチャの煮物、煮卵の背かき揚げソバ。

夕食:モヤシ、キムチ、ぬか漬けキャベツ、カボチャの煮物、煮込みコンニャク、トマトホウレン草のマリネ、油そば、納豆、めかぶ。

【日記】2025年02月19日(水) 体重67.2kg

花粉症薬の副作用で眠いけれど、熟睡できず、浅い眠りで夢をずっと見ている。
朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

四コマ漫画作成作業。
一〇時半、業務スーパーへ買い物に出る。
風が強く、気温より遥かに寒く感じる。
厚着をして出てもなお寒い。

午後から四コマ漫画作成作業。
三本完成。

一四時三二分より隣町の図書館まで往復七四分ジョギング。
厚着をして外に出たが、走っていると暑くなってきたので何回かに分けて上着を脱いでザックに入れる。
しかし風が強く吹いて、気温に比べ寒く感じること……
帰り途、夕日で周囲が黄色く染まる。
X『BLUE BLOOD』を聴きながら走る。

帰宅して、新作漫画のことなど考えている。
夕食後、DVDで映画鑑賞。
『ゴジラ-1.0』
二二時半就寝。

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【日記】2025年02月20日(木) 体重67.2kg

朝五時三〇分起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

七時一九分より公園を四七分ジョギング。
激しく寒いけれど、頑張って走る。
X『BLUE BLOOD』を聴きながら走る。

午前中、部屋片付けとパソコンの中の整理。
やらなければならないリストを上から潰していく。

昼ご飯にカオマンガイ(タイのチキンライス)を作る。
午後、四コマ漫画作成作業、下書き。
僕がアップしたYoutubeの動画が間違っていると指摘され、修正してアップするが、三回も間違ってしまう。
僕が自主制作した漫画本、一一冊の購入があったので、送るため郵便局に行く。
合計二万円の臨時収入。
そのあと図書館で資料を借りて、駅前のショッピングモールで牛乳を買って帰宅。

夕食後、読書。
花粉症薬の副作用で気絶するほど眠くなる。
二一時就寝。

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【食】2025年02月21日(金)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:雑炊、キムチ、ブロッコリ、納豆、めかぶ、ゴーヤの甘辛いため、サツマイモ。

近所のマクドナルドで買ってきた夕食:ゴーヤの甘辛いため、トマト、ブロッコリ、ピクルス、フライドポテト、ハンバーガー。

【日記】2025年02月21日(金) 体重67.4kg

花粉症薬の副作用および謎の頻尿で、眠りが浅いわ、二時間ごとにトイレだわ、で、定時の五時に起きることが出来なかった。

朝寝坊の七時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
九時から四コマ漫画作成作業、ネームを描いている。

早めの昼食後、一二時に家を出る。
一三時から一五時まで銅版画工房。

一六時に帰宅、近所のマクドナルドで早めの夕食を購入する。
その後しばらく四コマ漫画作成作業の続き。

一九時から読書、二一時半就寝。

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【日記】2025年02月22日(土) 体重67.0kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

七時九分より隣町の図書館まで五四分ジョギング。
透き通る青空、白銀の朝日。
空気は冷たいけれど、気持ちが引き締まる。
Sodom『Agent Orange』を聴きながら走る。

ストレッチしてから四コマ漫画作成作業。
駅前のショッピングモールで買い物。
昼食後、同居人のアシスタントがやめたので、新しいアシスタントが見つかるまで、僕が漫画の手伝い。
一八時から夕食。
そのあと、寝室に移動して読書。それぞれ読了。
凪良ゆう『星を編む』
陳楸帆 『荒潮』

二〇時頃から原因不明の腹痛(「癪(シャク)の痛み」)になって、もんどり打って苦しむ。
二一時頃布団に入り、丸くなっていると少しずつ痛みが消えていく。

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【食】2025年02月22日(土)

朝食:干しブドウとナッツ、豆乳ポタージュ。

昼食:ゴーヤの甘辛いため、モヤシ海鮮炒め、日清どん兵衛、マルちゃん赤いきつね。


夕食:湯豆腐、ホウレン草、キムチ、サツマイモ、焼き鮭、ゴーヤの甘辛いため、雑炊、モヤシ海鮮炒め、めかぶ、納豆。

【食】2025年02月23日(日)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:サツマイモ、煮込みこんにゃく、ピクルス、ホウレン草、カオマンガイ、納豆、めかぶ、タラのソテー。

夕食:ホウレン草、メンマ、豆腐のお焼き、煮卵入り塩ラーメン。

【日記】2025年02月23日(日) 体重67.0kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

七時一四分より隣町の図書館へ五四分ジョギング。
透き通った青空、白い朝日。
冷たい空気をかき分け走る。
人影は少ない。
Faith No More『The Real Thing』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成作業。
一〇時頃、明日友達宅に伺うので、駅前のショッピングモールでお土産のお菓子を購入。
帰宅して作業の続き。

一五時から一七時までネットで開催されたSFの読書会に参加。
課題図書は陳楸帆 『荒潮』。

夕食挟んで、二〇時に四コマ漫画作成作業終了。
疲れたので早めに布団に入って、本を読んでいる。

二一時就寝。

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【日記】2025年02月24日(月) 体重67.2kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
四コマ漫画作成作業。
九時半に僕と同居人は自宅を出る。
一一時に京王線の某駅で友達夫婦と待ち合わせ。
(僕らは駅を降りるのをミスして、ひと駅先から引き返す)

友達は仕事の傍ら、絵を描いている。
友達の奥さんとは初対面。
友達は数年前個展で知り合い、「いつか一緒に展示をしたいとね」いう話の流れで今日会うことになった。

友達の駅前のお寺にお参りをする。
ここは土方歳三縁(ゆかり)の地ということで、像が寺施設の前に立っている。
駅前のインド料理屋で昼食。
友達が「僕らがわざわざこちらに訪れてくれた」ということで奢っていただいた。
ありがたいことです。
彼の運転する車で高台にある高級そうなマンションに移動。
近所の梅園を案内してもらう。
梅園はまだ開発されていない山の斜面にあって、頂上からは東京都庁、スカイツリーを見ることができた。

友達夫妻の自宅で来年開催するつもりの展覧会についての話し合い。
一応の方向性が出来たので、これから具体的なことをお互い詰めていくことにした。

一六時半頃駅まで車で送っていただく。
最寄り駅前のショッピングモールで買い物してから帰宅。

夕食後、寝室に移動してDVDで映画鑑賞。
『テルマ&ルイーズ』
二二時就寝。

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【日記】2025年02月25日(火) 体重67.0kg

前日外出して疲れていて、定刻に起きることができなかった。
五時半の目覚ましをいったん止めて二度寝、七時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
なかなか作業に集中できない。

早めの食事の用意、一一時から昼食。
一二時に外出。
一三時から一五時まで銅版画工房。
一六時帰宅、四コマ漫画作成作業。

夕食後、寝室に移動してDVDで映画鑑賞。
『ダブルスナイパー』
二一時半就寝。

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【食】2025年02月26日(水)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:キムチ、ブロッコリ、サツマイモ、トマト、ピクルス、鶏モモ唐揚げ、トマト、ご飯、めかぶ、納豆。

夕食:キムチ、トマト、ピクルス、ブロッコリ、シーチキンのゴーヤチャンプル、チャプチェ(朝鮮風野菜春雨炒め)、サツマイモ。

【日記】2025年02月26日(水) 体重67.0kg

前日、アレルギー薬の副作用で定刻の五時半に起きることができず、二度寝してしまう。
七時起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
一〇時、業務スーパーに買い物に出る。
いったん荷物を自宅に置いてから、近所で評判の唐揚げ屋に行く。
ちょっと遠回りしたら午前中だけで合計一万歩歩いてしまった。

午後から同居人の仕事の手伝い。
一八時まで。

夕食後、寝室に移動して読書。
エドモンド・ハミルトン『星々の轟き』

二一時半就寝。
二二時頃目覚めてしまい、それから寝付くまで謎の頻尿に悩まされる。

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【食】2025年02月27日(木)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:チャプチェ(朝鮮風野菜春雨炒め)、ブロッコリ、トマトとマグロの冷製パスタ。

夕食:キムチ、モヤシのニンニク炒め、ブロッコリ、ピクルス、いちご(あまおう)、ホウレン草、めかぶ、トマト、豆腐のお焼き。

【日記】2025年02月27日(木) 体重67.6kg

朝五時起床。
朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

六時五八分より公園を五〇分ジョギング。
暖かい空気、いきなり朝から昼のような陽気。
走っているとすぐに汗ばむ。
Faith No More『The Real Thing』を聴きながら走る。

午前中、四コマ漫画作成作業。
午後から新作漫画のペン入れ。

夕食後、読書。
西井 美保子『パギャル消費 女子の7割が隠し持つ「ギャルマインド」研究』
二一時半就寝。

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【日記】2025年02月28日(金) 体重67.6kg

五時起床……のつもりが、目覚まし時計が鳴らず、五時五〇分起床。
それでも目を覚ますことができた僕はえらい。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

四コマ漫画作成作業。
早めの昼食の後、一一時四五分に家を出る。

今日は暖かくなるので、少し薄着。
早めに銅版画工房の最寄り駅に着いたので、周囲をひと回り。
一三時から一五時まで工房で作業。
帰宅ついでに自宅最寄り駅のショッピングモールで散髪。
公園前の図書館に寄ってから公園をひと回りして帰宅。

夕食後、漫画のシナリオを書いている。
熱中しすぎて、二二時半まで作業している。

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