日別アーカイブ: 2025年2月17日

【日記】2025年02月17日(月) 体重67.2kg

昨夜は二三時に布団に入ったので、睡眠不足な上に花粉症の薬の副作用で、とてもじゃないけど起きられない。
朝五時に目覚ましが鳴ったけれど二度寝、七時起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
しばらく薬の副作用でボーッとしてしまい、何もできない。
一一時から四コマ漫画作成作業、三本完成。

午後から書籍イラストの続き、一五時完成。
外にジョギングに出ようとしたが、青空に灰色の雲が覆い出したので断念。
四コマ漫画作成作業。

夕食後、寝室に移動してDVDで映画鑑賞。
『アビゲイル』
二二時半就寝。

この日ほか記事一覧


【食】2025年02月16日(日)

朝食:豆乳ポタージュ、チョコレートケーキ、干しブドウとナッツ。

昼食:ブロッコリ、ホウレン草、ピクルス、ぬか漬けキャベツ、アボカドマグロ丼、めかぶ。

夕食:ピクルス、ブロッコリ、豆腐のお焼き、クリームシチュー、コロッケ、納豆。

【食】2025年02月17日(月)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:ブロッコリ、ピクルス、ナスピーマントマトのパスタ。

夕食:キムチ、ブロッコリ、ぬか漬けキャベツ、ピクルス、トマト、ホウレン草、めかぶ、納豆、カボチャの煮物、ご飯、エビコロッケ。