昨日と同じように、今朝もトイレに行ったあと眠れなくなって朝までつらい時間を過ごす。
朝五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
朝七時五〇分より公園を四六分ジョギング。
気温四度、長袖長ズボンで走りにでたがなお寒い。
樹々は色づき、青空のコントラストが痺れるぐらい美しい。
うっとりと見ながら走る。
そのうち身体が暖まってきて、服を脱ぎたくなる。
Judas Priest『Screaming For Vengeance』を聴きながら走る。
四コマ漫画作成作業。
一〇時から一八時まで、同居人の仕事の手伝い。
集中して作業するよう心がける。
夕食、久しぶりにホットケーキを食べる。
食べる直前まで食べたくて仕方がなかったのに、いざ食べ始めるとすぐ飽きる。
夕食後、読書。
筒井康隆 『筒井康隆全集〈13〉おれに関する噂・デマ』読了。
二一時就寝。
