午前〇時を過ぎても、熱のこもった集合住宅は室温が下がらず、眠れなくてやむなくエアコンをつける。
しかしエアコン慣れしていないので寒くて眠れない、押し入れから少し分厚い布団を出してくる。
熟睡できない。
朝方エアコンを切って、窓を開ける。
ようやくまどろみ始める。
寝室が暑さで耐えられなくなってきたので八時起床。
外の気温は早くも三〇度超え。
走りに出るどころではない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
午前中は何もやる気が起こらず、ダラダラ過ごしている。
僕の自費出版書籍の購入希望者が現れたので、梱包する。
昼前、駅前のショッピングモールで買い物。
ついでに梱包した書籍を郵便ポストに投函する。
建物の外に一〇分も出ていないのに帰宅すると汗でびっしょり濡れている。
帰宅して昼食後、睡眠不足で季節したように眠る。
いくら眠っても眠気が晴れない。
何もする気が起こらず、ダラダラ過ごしている。
夕食後、読書して過ごすが、眠気に何度も襲われる。
二一時半寝室に入ると、室温が二九度、まだまだ暑くて眠れない。
仕事部屋と寝室と往復して眠くなるのを待っている。
