日別アーカイブ: 2024年7月27日

【日記】2024年07月27日(土) 体重65.8kg

今朝は暑くて熟睡できなかった。
五時半起床。

五時三五分より公園を六六分ジョギング。
ぼんやりした朝日、生暖かい空気、セミの大合唱。
Drake『Views』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。

新作書籍作成作業の続き。
昼前にひととおり完成。

駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
日差しを浴びるだけで体力を消耗する。

帰宅して新作書籍作成作業のミスを延々とチェック。
夕方、ほぼ終了。
あまりに集中しすぎたのか、食欲がなく夕食抜き。

二二時半就寝、暑くてなかなか寝付けない。

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