【食】2025年10月25日(土) 朝食：きなこもち、干しブドウとナッツ、豆乳ポタージュ。 昼食：ブロッコリ、ピクルス、ミックスベジタブルとシーフード、ホウレン草、ホウレン草と豆カレー、トマト。 夕食：煮込みコンニャク、ブロッコリ、シーフード、コンソメスープ、ナスとズッキーニのポン酢炒め、トマト、納豆、ゴボウの煮物、豆腐。
【日記】2025年10月25日(土) 体重65.4kg 朝五時起床。 朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。 朝から雨が降り続いている。 小降りになったタイミングで、郵便を出しに出る。 一日部屋にこもってイラスト作業。 夕方から、四コマ漫画作成作業。 ネームを描いている。 部屋にこもってると何も代わり映えがないまますぐ一日が終わる。 二一時半就寝。 この日ほか記事一覧
