日別アーカイブ: 2025年10月19日

【日記】2025年10月19日(日) 体重65.0kg

朝五時に目覚ましが鳴ったけれど、起きることができず二度寝、七時起床。

朝のルーチン作業(シャワー、朝食、日記、ブログ更新)。
イラストを描いているといつの間にか時間が経ってしまう。
何も為すことができないまま、昼食時間。

昼過ぎから外出。

新宿駅で中央線に乗り換え、御茶ノ水で下車。
一四時より友達の参加している二人展鑑賞。
一五時に会場を出て帰りは丸ノ内線で、一六時過ぎ帰宅。
不穏な空模様。

帰宅して、漫画の作業開始、なかなか集中できない。
夕食後、四コマ漫画の下描きを描いている。

二一時半就寝。

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【食】2025年10月19日(日)

朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食:アボカドマグロ丼、シーフード、ルッコラ、ブロッコリ、めかぶ、味噌汁。

夕食:ルッコラ、ゴボウの煮物、ブロッコリ、シーフード、トマト、塩昆布かけ豆腐、野菜餃子、ほうれん草、麻婆春雨、納豆。