昨夜は九時半に布団に入った。
寝付きはよかったのだが、二時頃にトイレに行って布団に潜ってから眠れなくなる。
四時前にようやく寝入る……なのでとてもじゃないが定刻の五時に起きることができなかった。
六時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
九時過ぎから散歩ついで買い物に出る。
冷たく青い空、風が強い。
公園前のスーパーに寄ってから、駅前のショッピングモールで買い物。
日差しが強いので、気温が低いのにさほど寒くはない。
一〇時から一八時まで同居人の仕事の手伝い。
前回まであまり集中できなかったが、ようやく集中してできるようになってきた。
エンジンがかかるまで結構かかる。
数十分や数時間でなく、数日のスパンだ。
脳の切り替えが一日ではできない。
大きなプロジェクトを完成するまで集中し続けることには向いているが、時間ごと一日ごとに仕事を切り替える仕事は僕には向いていない。
夕食後、Podcastの音声編集。
二一時半就寝。