今朝は比較的ぐっすり眠ることができた。
朝五時半起床。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
外は小雨が降っていて、薄暗い。
今日は晴れて気温が二〇度まで上昇するとのこと、溜まった洗濯物を干す。
った（まだ終わってないけど）。
いつもにも増して計画通りに出来なかった。
今年の失敗を踏まえて来年以降の計画を練り直している。
来年は東京にいるかどうか年末まで元気かどうかもさだかでないので、長年やろうと思っていたことを先延ばしせず今から進める所存。
まだ暖かいうちに走りに出る。
一五時一六分より公園を三八分ジョギング。
逆光で見たイチョウが金色に光り輝いていた。
Venom『Black Metal』を聴きながら走る。
夕食後、読書。
宮島未奈『成瀬は天下を取りにいく』読了。
二一時就寝。