花粉症のアレルギー薬の副作用で眠かったが、おかげで中途覚醒もなく朝まで眠ることができた。
そのかわりに布団から出るときがつらい。
朝五時起床。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
念入りに歯を磨く。
八時半に自転車で出発。
九時から隣町の歯科の定期検診。
奥歯の被せ物の周囲の歯茎が腫れていた。これが続くようなら精密検査をしたほうがいいとのこと。被せ物の下で何か起きていないか少し心配になる。
虫歯もなくそれ以外の問題はなかったので、歯のクリーニングだけして終了。
九時半に歯科を出て一〇時帰宅。

久しぶりに押し入れからアクリル絵具を出し、銅版画に彩色。
大学時代に絵画専攻だったので色塗りはお手の物だったが、手が覚えている部分もある一方で、思った色に着地するまでに少し時間がかかる。

昼食を挟んで、一四時過ぎまで彩色と額装の作業。
作品ラベルをプリントアウト。
一五時半、ようやく梱包が終わり、作品を郵便局に持っていく。
来週参加する企画展のギャラリーに郵送する。

図書館へ向かい、今月末完成予定の公募に送る小説を書くため、資料にする書籍を貸し出し。
買い物ついでに公園を一回りして散歩する。
梅の花が満開からやや散り始めている。
一六時なのにまだ空が明るい。春が近づいてきているのがわかる。
公園前のスーパーで買い物。
また公園を横切って、駅前のショッピングモールで買い物。
日没時刻ギリギリの一七時半帰宅。

昨日今日と連日一五〇〇〇歩以上歩いていたせいか、夕食後には一気に疲れが出た。
夕食後、母と毎晩メールのやり取りをしている（認知症対策のため）のだが、それを終えてすぐ寝室へ向かう。
二〇時半頃、就寝。