【食】2025年12月06日(土) 朝食:豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。 昼食:豚角煮カレーライス、サツマイモ、アサリ、ホウレン草、ピクルス、ブロッコリ。 夕食:中華鍋、つけ麺、めかぶ、パクチー。