【食】2025年02月11日(火) 朝食:豆乳ポタージュ、ナッツ。 昼食:ホウレン草、ピクルス、ご飯、鯛とダイコンのアラ煮、焼き鮭、サツマイモ、納豆、めかぶ。 夕食:トマトピーマンのパスタ、ホウレン草、ピクルス。