【食】2024年10月11日(金) 朝食:栄養ゼリー、干しブドウとナッツ。 昼食:シーチキンのマリネ、ブロッコリ、めかぶ、焼きそばUFO。 夕食:煮込みコンニャク、ブロッコリ、納豆、トマトナスのスープ、お好み焼き大判焼き、クリームコロッケ、シーチキンのマリネ、甘辛ゴーヤ炒め。