【食】2023年07月11日(火)

朝食：豆乳、ナッツ。

昼食：紅生姜豆腐ハンバーグ、豆、ブロッコリ、トマト、めかぶ、納豆。

星乃珈琲で夕食：窯焼きバニラスフレ。