【食】2023年01月18日(水)

朝食：豆乳ポタージュ。

昼食：菜の花、トマトツナパスタ。

夕食：レタス、ブロッコリ、菜の花、ニンジンパプリカのソテー、レバニラ炒め、納豆、めかぶ。