朝食:豆乳。
昼食:玄米ご飯、野菜スープ、菜の花、春菊、ハンバーグ、納豆。
夕食:野菜ズープ、パン、ハッシュドポテト、菜の花、ドーナツ。
今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。
メールアドレスを入力...
購読
続きを読む