【食】2022年03月04日(金)

朝食：豆乳。

昼食：ホウレン草、豚汁、キムチ、めかぶ、納豆、焼き白身魚、ご飯。

夕食：クリームシチュー、ブロッコリ、茹で豚、トースト。