朝食:豆乳にコーンフレーク。
昼食:トマト、ブロッコリとソーセージ、豚バラズッキーニのパスタ。
夕食:餃子、納豆、めかぶ、トマト、キャベツときゅうり、ブロッコリ。
今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。
メールアドレスを入力...
購読
続きを読む