【食】19年07月13日(土)

朝食：ホウレン草、鶏モモチャーシュー、メンマ、つけそば。

昼食：水菜のうどん鍋、めかぶ。

弁当の夕食：お握り、鶏モモチャーシュー、煮玉子、ホウレン草。