【食】18年10月30日(火)

朝食：梅納豆じゃこパスタ。

昼食：サツマイモ、トマトレタスのサラダ、ソーセージ、中華丼。

夕食：サツマイモ、トマトソーセージレタスのサラダ、豆乳にフルーツグラノーラ。