【食】18年07月17日(火)

朝食：鶏モモチャーシュー、おろしがけナス鶏モモのパスタ。

昼食：広島風お好み焼き、納豆、めかぶ。

夕食：そうめん、トマト、キュウリ、鶏モモチャーシュー、エノキ。