【食】18年05月21日(月)

朝食：豆乳にフルーツグラノーラ。

昼食：トマト、たこ焼き、焼き鳥。

夕食：シソポン酢鶏胸炒め、トマトアボカドのサラダ、納豆、めかぶ。