五時半起床。

五時三三分より公園を五六分ジョギング。
今日は随分と生暖かい空気、うとうとしながら歩いている。
卵の殻の内側のように真っ白な空、太陽が外側からぼんやり光っているのが見える。
The KLF『The White Room』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、クロッキー。

九時から新作漫画のペン入れ。
ずっと集中して作業している。
昼食夕食挟んで寝る前までぶっ通し。

二二時就寝。

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五時半起床。

五時三四分より公園を五七分ジョギング。
定番の朝ジョギングに出ると、二週間ぶりの晴天。
周囲が雨でしっとり湿り、芝生に謎のキノコが生えていた。
かわいかった。
LFO『Frequencies』を聴きながら走る。

朝食後、外出。
地下鉄で移動、上野公園口で友達と待ち合わせ。
今年一番の暑さと日差し。
台湾フェスティバルで早めの昼食。
上野公園を散策してからルノアールでお茶してから一三時頃帰宅。

昨夜から鼻水が止まらないので、アレルギー薬を飲んだらだいぶマシになった。
暑さの影響か頭痛がひどくなってきたので薬を飲む。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の続き、ほったらかして外出したので済ませる。

新作漫画のペン入れ作業開始。
液晶タブレットの調子が悪く、ペン入れがなかなか進まない。

朝、外出したとき日焼けしたことが地味にダメージになっている。
火照ってつらい

二二時就寝。

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五時半起床。

五時三二分より公園を五二分ジョギング。
一段と強い眠気、徐々にスピードを上げていく。
真っ白な空、東の空にぼんやり浮かぶ太陽。
LFO『Frequencies』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
四コマ漫画のネーム作業。
少しだけ下描き。

一六時四五分に会場を出る。
目白からＪＲに乗車、国立に一七時四五分到着。
国立のギャラリーでうちわ市。
会場で最近ＳＮＳで知り合った絵本作家のつきおかゆみこさんと話す。
一九時に会場を出て、二〇時帰宅。
二一時半就寝。

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五時半起床。
昨日は運動したので久しぶりに熟睡できた。
熟睡できない夜は、たいがい朝ジョギングできなかったときと決まっている。

五時三四分より公園を五三分ジョギング。
真っ白な空、東の空にぼんやり輝く太陽。
湿った空気、夜露で濡れる足元の草木。
Mudhoney『Every Good Boy Deserves Fudge』を聴きながら走る。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、クロッキー。
イラストのペン画作業の途中で、業務スーパーへ買い物に出る。

午後から新作漫画の作成作業。
空が明るくなって、薄曇りの晴れ空。
二八度まで気温が上昇、窓を開け放つ。

夕食後も新作漫画の下描き続き。
二一時半まで就寝。

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昼寝しすぎて眠りが浅く、寝室と仕事部屋を行ったり来たり。
ようやく眠くなってきたら目覚ましが鳴り出して五時半起床。

五時三四分より公園を四一分ジョギング。
朦朧としながら走る。
真っ白な空、暖かくもなく寒くもなく、湿度の高い空気。
Mudhoney『Every Good Boy Deserves Fudge』を聴きながら走る。

帰宅して朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、クロッキー。
そのあと、新作イラストのペン入れ開始。

午後、睡眠不足で昼寝。
四コマ漫画のネーム描いた後、新作漫画の下描き開始。

今日は暑くなると聞いていたが、意外と気温が上がらなかった。

夕食後、読書していると友達から電話が入ってきて集中して読むことができなかった。
二一時半就寝。

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五時半起床。
外は雨が降り続いている。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）の後、クロッキー。

書評イラスト作業開始。下描き。
一〇時半頃、小降りの雨の中、近所のマクドナルドへ早めの昼食を買いに行く。

眠気に襲われ正午頃、一時間仮眠。
一三時頃目を覚まし、イラストの下描が完成したのでペン入れ。
一七時半に駅前のショッピングモールへ買い物に出る。
一八時半帰宅、夕食後、イラストの続き、仕上げ。
二〇時に完成、編集部へメールで送る。

読書のち二一時半就寝。

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昨日は眠りが浅くてつらい一晩を過ごす。
夜中何度も仕事部屋と寝室を往復して疲労困憊。
朝、明るくなってようやく眠くなってきくる。
朝五時半に布団を出たけれど、あまりにも疲れていたので朝のジョギングは休み、仕事部屋の座椅子で七時まで寝ている。

朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）を終えて、九時から書評イラストのラフ案を描く。
昼食までにラフを三本描いて編集部へ送る。

昼食後、買い物に行くつもりだったけれど、雨が降ったりやんだりで外に出るきっかけを失う。

四コマ漫画のペン入れ作業、夕方までに終了。
夕食後は四コマ漫画仕上げ作業、二一時過ぎに全て完成。
二三時就寝。

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夜中おしっこで目覚めてしまい、眠りが浅かった。
五時半起床。

五時四〇分より公園を五三分ジョギング。
頭上に青空が広がっているが、地平線近くに雲が沈殿している。
風が強く吹き、雲間から朝日が見え隠れしている。
ひんやりした空気で比較的速く覚醒して、速度を上げ走る。
Metallica『Metallica』を聴きながら走る。

イラストの仕事のために読書。
寝ぼけながら読みたくないので、仮眠して覚醒した状態で読む。
すると午前中半分ぐらい仮眠してた……それだけ熟睡できていなかったということ。

午後も引き続き読書。
二二時過ぎようやく読み終わる。
グレッグ・イーガン『順列都市（上下）』読了。

二三時就寝。

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