【食】2025年04月13日(日) 朝食:豆乳、干しブドウとナッツ。 マクドナルドで買ってきた昼食:白菜のとう、ホウレン草、炙り醤油風 たまごベーコン肉厚ビーフ、ピクルス、フライドポテト、ベーコンポテトパイ。 夕食:白菜のとう、ナスピーマン豆肉のパスタ。