寒さで目覚めてトイレに何度も行く。
吐き出し窓を閉める。
五時起床。
昨夜歩いて疲れたにも関わらず熟睡できず。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）
七時四三分より公園を五四分ジョギング。
今日は日差しが強く、暑い。
二七度、真夏の朝を彷彿とさせる。
走っているうちにたちまち汗まみれになる。
Billie Eilish『WHEN WE ALL FALL ASLEEP, WHERE DO WE GO?』を聴きながら走る。
午前、四コマ漫画作成作業。
午後から新作漫画。
集中できず、ゲームをプレイしたり。
夕食後、抑うつ状態がひどくなって何も手につかず。
二二時就寝。