【食】2022年09月10日(土)

朝食：豆乳。

昼食：サツマイモ、ゴーヤチャンプル、ご飯、菜の花、めかぶ。

夕食：納豆、ラタトゥイユ、ブロッコリ、ゴーヤチャンプル。