【食】2023年09月05日(火)

朝食：ナッツ、豆乳。

昼食：豆腐の海鮮お好み焼き。

夕食：オリーブパスタ、ブロッコリ、とうもろこし、トマト、馬拉糕、シイタケの中華スープ、めかぶ、納豆。