朝食:豆乳。
昼食:カニカマのマリネ、トマトパプリカ豚肉のマリネ、えん菜のにんにく炒め。
夕食:キャベツ、カニカマのマリネ、トマト、納豆、めかぶ、キムチ餃子。
今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。
メールアドレスを入力...
購読
続きを読む