自律神経が乱れて体が火照る。アレルギー薬を飲んでも眠りは浅い。さらに頻尿で、夜中に何度もトイレへ行く。寝たのか起きていたのかわからないまま朝になり、熟睡できず、定刻に起きることを断念した。
二時間半遅れの七時半起床。
本来は毎日九時間ぐらい眠る必要があるのに、無理矢理にでも朝五時に起きているから、睡眠負債が溜まっているのかもしれない。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。

朝から小雨が降り続いている。散歩にも出ず、一日部屋にこもっている。
午前中は四コマ漫画作成作業。二本完成。
午後から児童小説を公募するための清書。ネット上で原稿を提出するための変換がなかなかうまくいかない。
夕食までに終わらず、就寝時間を過ぎても終わらず、結局深夜までかかった。

二〇日ぶりに原稿を読み返すと、あまりに繰り返し清書しすぎて、きれいに整いすぎていた。読みやすくはなっている。でも、そのぶん最初にあった棘や毒まで薄れている。僕はこういうことをやってしまう。整える技術を使って、自分の文章を自分で無害化してしまう。
いっそ応募をやめようかとも思った。
だが、手元に置いていても腐るだけだ。もうこれ以上いじると、さらに悪くなる気もした。最後は応募をクリックする。

二三時半就寝。