【食】2026年02月28日(土) 朝食:豆乳ポタージュ、ナッツ。 近所のマクドナルドで飼ってきた昼食:ホウレン草、ブロッコリ、ぷちトマト、フライドポテト、サムライマック 炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ、ハンバーガー。 夕食:うどん、鶏鍋。