【食】2025年12月03日(水)

朝食：干しブドウとナッツ、豆乳ポタージュ。

昼食：煮卵のせトムヤムつけ麺、ホウレン草と壬生菜、メンマ。

夕食：つみれ鍋、めかぶ。