朝食：スイートポテト、豆乳、干しブドウとナッツ。

昼食：鶏鍋、ご飯。

夕食：コーン、鶏モモチャーシュー、キムチ、ブロッコリ、トマト、きんぴらレンコン、ピクルス、ホウレン草、納豆、豆腐、めかぶ、アサリ野菜汁。

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