【食】2025年07月27日(日)

朝食：豆乳、干しブドウとナッツ。

昼食：ブロッコリ、ミートパスタ、サラダ。

夕食：ブロッコリ、コーン、筍の煮物、海藻、トマト、キムチ、ピクルス、納豆、麻婆春雨、湯豆腐。