朝食：豆乳、冷凍どら焼き、干しブドウとナッツ。

昼食：焼きそば入りお好み焼き、ホウレン草、トマト、ピクルス、めかぶ。

小伝馬町の担々香麺店「アカナツメ夕」で夕食：まぜそば。

おやつ：みたらし団子。