【食】2025年06月30日(月)

朝食：豆乳、干しブドウとナッツ。

昼食：ピクルス、トマトパスタ、ブロッコリ、トマト。

夕食：ピクルス、トマト、ホウレン草、はんぺん、豆腐、味噌汁、納豆、ご飯。