【食】2025年04月24日(木)

朝食：干しブドウとナッツ、豆乳。

昼食：ピクルス、ほうれん草、ブロッコリ、トマト、青じそパスタ。

夕食：サバ味噌、ブロッコリ、ご飯、めかぶ、ピクルス、茶碗蒸し、納豆。