【食】2025年03月20日(木)

朝食：豆乳ポタージュ、干しブドウとナッツ。

昼食：ホウレン草、ぬか漬け、雑炊、豆腐、サツマイモ。

夕食：メンマ、豚骨ラーメン、ホウレン草、めかぶ。