【食】2024年02月07日(水)

朝食：豆乳ポタージュ、ヨーグルト、ナッツ。

昼食：ブロッコリ、トマト、ご飯、焼き鮭、納豆、めかぶ。

近所のショッピングモールで買ってきた夕食：いろいろ。