【食】2020年07月28日(火)

朝食：豆乳にシリアル。

昼食：菜の花、トマト、ハンバーグ、鶏モモ唐揚げ、ご飯。

夕食：煮玉子入りそうめん、鶏モモ唐揚げ、トマト、菜の花、納豆。