朝食:なし。
昼食:鶏ももハム、ブロッコリ、トマト豚パプリカ玉ネギシメジパスタ。
夕食:煮卵豚白菜エリンギうどん、納豆、めかぶ。
今すぐ購読し、続きを読んで、すべてのアーカイブにアクセスしましょう。
メールアドレスを入力...
購読
続きを読む