【食】19年06月05日(水)

朝食：豆乳にシリアル。

昼食：トマトとブロッコリとカリフラワー、タコ焼き、チクワ揚げと紅生姜揚げ、ご飯、納豆、めかぶ、焼き鮭。

夕食：。