【食】18年08月19日(日)

朝食：トマトソースパスタ、トマト、鶏モモチャーシュー。

昼食：ブロッコリ、鶏モモチャーシュー、チーズ鶏玉ネギシチューのせご飯。

夕食：豆乳にフルーツグラノーラ。