【食】17年05月13日(土)

朝食：タイ風炊き込みご飯、ソーセージとレタスのサラダ、海老シュウマイ。。

昼食：豆乳にフルーツグラノーラ。

池袋の居酒屋「九州黒太鼓」で夕食：いろいろ。