五時半起床。
今朝も朝は辛かった。
八時間以上寝ているのに、全然眠気が取れないし、睡眠に満足ができない。
朦朧としながら外へ走りに出る。
五時三四分より公園を四一分ジョギング。
灰色の濁った空、陰鬱な気持ちになる。
Fugazi『Repeater』を聴きながら走る。
帰宅してからくしゃみが止まらない。
昨日仕上げた原稿、全部消えていてショック！
一からやり直し、なかなか集中できない。
昼食後、業務スーパーへ買い物に出る。
昨日と同じサンダルで出たら、足が冷たくて仕方がない。
二〜三度下がっただけなのにね。
帰宅して睡魔に襲われ、ダウン、一五時まで布団の中。
そのあと下描きの続きを描いているけれど、薬の副作用の眠気で集中できない。
夕食後、読書。
二一時過ぎ、眠気で我慢できず就寝。
鼻が詰まって、眠りが浅かった。
五時半起床。
五時四八分より公園を三六分ジョギング。
眠くて朦朧としているけれど、美しい新緑を眺めながらゆっくり走る。
息で花粉症ゴーグルが曇り、視界がかすむ。
大きくすっ転ぶ。
でんぐり返って起き上がり何事もなかったように走るが、帰宅すると手足が擦り傷と痣で痛い。
Daniel Johnston『1990』を聴きながら走る。
昨日脱稿した原稿の直しを送ってから、大掃除。
リビングと寝室の大掃除。
布団を干して掃除機がけ、衣類の衣替え。
自室のパソコンの中のデータ整理。
昼食後、二〇分ほど昼寝。
その後イラストのペン画を仕上げ、四コマ漫画のネーム作成作業。
夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
『えんとつ町のプペル』
ＤＶＤ鑑賞時に抗いようもなく眠くなってきたので布団に入る。二一時半就寝。
眠いし、鼻が詰まってるしかゆいし、最悪の体調。
朝五時半起床。
身の回りの用意をして朝食をとって、七時半出発。
コンビニで昼食を購入し、高槻駅から八時の京都行鈍行乗車。
八時四五分に京都駅前から昼行バスに乗車。
バスの中で、映画を観たりゲームをしたり日記やブログ更新をしたり。
朝はそこまでではなかったけれど、午前から気温がぐんぐん上昇、岡崎パーキングエリアのベンチで昼食をとっていた頃には二五度前後。
寒いより暑いほうがいいんだけれど。
途中事故渋滞に巻き込まれ、予定より遅れて新宿に一七時到着、自宅についてすぐ外出、近所のマクドナルドで夕食を購入。
荷物を片付けたり部屋掃除に集中できずダラダラしてしまい、いつもより二時間遅れの二三時半就寝。
五時半起床。
五時三六分より墓地公園を五四分ジョギング。
実家で過ごしているためか疲れが取れず、走り始めはここ最近ではあまりないぐらいつらかった。
ショートカットするため上り階段を通ると、かえって急勾配で疲労困憊。
Daniel Johnston『1990』を聴きながら走る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）終えたあと、疲れ切ってしばらく二度寝。
イラストのペン入れ作業。
母が部屋に来たので、iPadの使い方を教える。
昼食後、イラストのペン入れ作業の合間§、母にiPadの使い方を教えている。
母と近所を散歩。
小中高の周囲をゆっくり歩く。
夕食後、Switchでゲーム『ゼノブレイド２』の続きをプレイ。
読書したのち二一時半就寝。
五時半起床。
花粉症薬の副作用の眠気を振り払い、ベッドから出る。
五時三七分より墓地公園を五五分ジョギング。
日の出前なので地平線間際がぼんやり白い。
暑くもなく寒くもなく、春らしくはっきりしない霞んだ青空。
満開の桜が散り始めている。
Happy Mondays:『Pills ‘n’ Thrills and Bellyaches』を聴きながら走る。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）を終え、自室でイラストのペン画作業。
昼食、近所の回転寿司のくら寿司。
その後、工務店とショッピングモールで買い物して帰宅したら一五時。
夕食後、少しだけSwitchでゲーム『ゼノブレイド２』の続きをプレイ。
二一時半就寝。
