毎朝花粉症の症状でつらいけれど、昨夜薬を飲んだので今朝は随分楽だった。
ただし眠気で五時半に起きることができなかった。
仕事机にまでたどり着いて、うつ伏して眠ってしまう。
六時前に起きて行動開始、朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）。
花粉症薬の副作用で眠気が強く走りに行く気が挫けそうになるが、気力を振り絞り、外へ走りに出る。

八時一〇分より公園を三九分ジョギング。
最近五時半に走りに出ていて気づかなかったのだが、もう八時をすぎると太陽は相当高い場所にある。
地平線間際に赤く光る日の出直後と違って白熱光が肌を差すのを感じる。
日焼け止めの対策をしないと。
Alice In Chains『Facelift』を聴きながら走る。

朝からイラストのペン入れ。
最初はいつも集中できず、ソワソワしている。
これから毎日午前中は、ペン入れを頑張ろうと思う。

午後からパソコンで漫画のペン入れ。
だいぶ慣れてうまくなってきた。
夕方、近所を散歩。
蝉の鳴き声をイヤホンで聞きながら歩くと夏みたいで面白い。

夕食後、ＤＶＤで映画鑑賞。
『オールド』
二一時半就寝。

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五時半起床。
今朝は寒いけれど、頑張って着替えて外に出る。

五時三三分より公園を四六分ジョギング。
花粉症で引きこもっていたので、二〇日ぶりぐらいに走りに出る。
日の出直後、ヒンヤリとした空気、朝日が赤い。
昨夜雨が降っていたので舗道は黒く、遠くの緑が水蒸気で霞んで見える。
Alice In Chains『Facelift』を聴きながら走る。

帰宅して朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）、鼻が気も狂わんばかりにかゆく、鼻水クシャミが止まらない。
ハウスダストを取り除くため、洗濯して布団を干し、部屋に掃除機をかける。
それでも鼻水が止まらない。
パソコンの中のデータを整理。

午後から駅前のショッピングモールで買い物。
帰宅して漫画作業。
鼻のアレルギーの症状がひどく、集中できない。

夕食後、映画鑑賞。
『プロミシング・ヤング・ウーマン』
観終わったあとも、じくじくとお腹が痛い。
二一時半就寝。

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今朝は五時半に起きることができず、
八時近くまで布団に潜っている。
薬も飲んでいなかったのに……ということはこの数日朝起きることができなかったのは、花粉症薬の副作用で眠いんじゃなく、単に春眠暁を覚えずなやつなのかも。
相変わらず鼻水ジュンジュルリン、花粉症が続いている。

朝九時から作業を始めるつもりが、朝寝坊でずれてしまい朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）を終えてから始めると一一時になってしまう。
四コマ漫画を五枚仕上げる予定だったが、四枚に減らして進行する。

夕方、息抜きに公園に出る。
灰色の雲間に青空が見える、不安定な空模様。
帰宅すると、外から雷音がずっと響いていた。

夕食までにペン入れを四枚終わらせる。
夕食後、仕上げして二一時に終了。
二一時半に布団に入ったけれどなかなか眠れないので、仕事部屋に戻り、眠くなるまで待っている。
二三時就寝。

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朝からくしゃみ鼻水の連続でつらい。
けれど我慢して作業に集中するため薬を飲まないことにする。
明日には薬が抜けた状態で朝を迎えることができる、と信じたい。

窓の外は雨。

朝から漫画作業、午前中に下描きを終え、午後からペン入れ。
夕食後仕上げ、二一時に原稿が五枚完成。

二二時就寝。

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五時半に目覚ましが鳴ったけれども、花粉症薬の副作用がひどくて起きることができなかった。
七時半にようやく布団から出ることができる。
鼻水ダラダラでしんどくて最悪。

花粉症の薬を飲んで症状を抑えると頭がどんより靄がかかったようになる。
眠気を抑えるためにカフェイン錠とコーヒーを飲むとお腹がゆるくなる。

早めの昼食を終わらせ、一〇時半に出発。
一二時から銀座でヌードクロッキー会。
一五時前に出て移動、日本橋で知り合いの個展へ赴く。
帰宅すると一六時過ぎ。
四コマ漫画のノルマぶんを描こうとするが、集中できず作業が進まない。

二一時半頃ようやく一本完成、二二時就寝。

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五時半起床。
いきなり花粉症の症状が朝出て、鼻水とくしゃみが止まらなくなる。
仕方ないので、花粉症の薬を飲んだら途端にトロ〜ンとして強い眠気に襲われる。

朝九時に外出、業務スーパーで買い物。
灰色の空、肌寒い。

眠気に耐えながら、午前中四コマ漫画を一ページ仕上げる。

昼食後、耐えられないぐらいの眠気に襲われ気絶して一五時まで布団の中。
起きてもずっと朦朧としている。
夕食後も何も手につかずぼんやりとしている。
この一ヶ月、花粉症と花粉症薬の副作用に悩まされずっとこんな感じだった。

二一時半就寝。

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今朝は五時半起床、昨晩たあくんと会食したそのとき花粉を浴びたようで、鼻詰まりでスンスンして熟睡できなかった。
仕方なく花粉症の薬を飲む。
しばらくすると、薬特有の症状でぼんやりしてくる。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）がままならない。
午前中に漫画の下描きをするつもりができず、ダラダラ。

午後も集中できず、結局一日ぼんやりしたまま過ごしてしまった。
駄目な一日だった。
二〇時過ぎ、女友達から電話かかってくる。
要約すると「誰かとセックスしたい！」ということみたいだった。
二一時半就寝。

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朝五時半起床、昨夜は薬を飲まなかったが花粉の症状はない。
花粉がだいぶ少なくなったことを感じる。
朝のルーチン作業（シャワー、朝食、日記、ブログ更新）を終えたあと、四コマ漫画のネームを描く。
五〜六本まとめて描く。

午後からパソコンで新作漫画の原稿ペン入れ。
夕方、たあくんから電話が入る。
一九時ぐらいに合流して会食、二一時半解散。

二二時半就寝……なかなか眠れない。
ちょっと外出したら花粉症の症状がまた出てきて、鼻詰まりでスンスンしている。

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