【日記】17年12月05日(火) 体重62.4kg 深夜一時半頃、雷に打たれたような凄まじい不安感で目を覚ます。 眠れなくないので寝床から出て仕事部屋でやり過ごす。 三時過ぎ眠くなってきたので再び寝室に戻る。 朝寝坊の八時起床。 一日のリズムがめちゃくちゃ。 遅れがちの漫画作業を終えて一息つくともう夜……一日が過ぎるスピードがはやすぎる。 映画を観るつもりだったが、進行が遅れているのでもうひと作業。 一日半かけて鶏胸チャーシュをニキロぶん作る。 二一時から読書、二二時半就寝。 この日ほか記事一覧
【食】17年12月05日(火) 朝食:トマト、シーチキンとセロリと玉葱のマリネ、鶏胸チャーシュー、卵と明太子パスタ、リンゴ。 昼食:煮卵とトマトとレタスのサラダ、シーチキンとセロリと玉葱のマリネ、鶏胸チャーシュー、ホウレン草味台湾夜市葱抓餅(葱油餅)、めかぶ、納豆。 夕食:豆乳にフルーツグラノーラ。